相信大家對“冷凍”這個詞並不陌生，但也通常會有一個誤和合術區，認為冷凍就是斷聯，和對方完全不在有任何聯系。但今天要告訴你NO！NO！NO！千感情挽回萬不要這樣做，冷凍是讓彼此情感上冷凍，雙方都先冷靜，平復內心，免得控制不住自己的情緒，太過於衝動而傷害到對方，但是對方是可以了解到你的動態。現實生活裡還存在聯系方式，如：、微信、電話……這個時候就不要錯過冷凍期這個大好機會了！
分手了該怎麼做呢
一、提升自身價值
當初的你儂我儂都來自相互的吸引，如今的形同陌路，證明你在對方心裡的價值已經沒了。所以為了重新吸引對方，只有提高自身價值，這樣才婚姻挽回能有破鏡重圓的可能！提升自己，也意味外遇挽回著我們要學會愛自己，自己如果都不愛自己，怎能指望別人來珍惜你呢?只有你不斷的優秀，變得更有魅力才會吸引注對方。學會改變，提高自己的內涵與修養，學會打扮自己，保持陽光的個性，做一個從內而外的散發著自信的獨立女性。當他看到你不斷提升自己自身價值，就一定能把你對他的吸引力提高起來，他會認為和你在一起感到非常自豪，滿足。只有積累足夠的資本才可以在這段重新開始的感情中愛的更自信愛的更有底氣。
二、豐富自己的生活
時招桃花間久了，沒了往日的激情，一味地一沉不變，就會有些疲憊，你的一言一行已經引起不了對方內心的波瀾。曾經有情感指導師說過：“如果對方跟你在一起，還沒有自己一個人的生活精彩，那她跟你在一起為什麼?由此可見，豐富自己的生活多麼重要，你可以多認識新朋友，擴大自己的交際圈，往往能收獲不少的精彩。多展示自己陽光積極的一面，吸引對方的眼球，那麼你挽回愛情的機會便來了。
豐富自己的生活
三、平常心對待
都知道死纏爛打只會徒增對方的厭惡，所以冷凍期最應該做的就是維持普通朋友關系就好，平常心對待很重要，可以讓你更平靜更理智的去面對，少了一些衝動！往往忽遠忽近更能拉近彼此的距離，太過於接近只會給人一種可以的討好目的性較強，容易反感，所以我們要控制住自己，心態調整好，這樣反而會有出其不意的效果哦！
我相信任何事情，尤其挽回斬桃花都是一個循序漸進的過程，切不可操之過急！冷凍期是讓雙方都可以好好冷靜下來的好時期，也是為挽回愛情做鋪墊的最佳時期，只有一步一步真情實意的完成上面的事情，愛情秘籍才會發揮該有的作用，挽回才更容易成功！
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